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太極拳や内家拳のは実際に行う動作の質・意識の向け方によって効果が大きく変わります。
リラックスといってもただリラックスした状態にさえしていれば良いという訳では決してありません。 目的によって運動の仕方が違うように、目的に応じた
どのような練っていくかが重要です。
初歩から原理から進めて参りますので、
太極拳や武術が初めての方も、まずは無料体験学習で
門をたたいてみてください。
残席がわずかとなってしまいましたので、先着順で優先的に受付けさせて頂きます。
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No.1759 DATE:2013/06/05(Wed) 13:19 |